Beginn Kurs “Body-Fit” und Skitraining f. Kinder
Ab Di., 07.01.25, 19.30 Uhr: Allgem. Kraftausdauertraining für Erwachsene (bis 25.02.25)
Achtung: Kurs aktuell ausgebucht – keine Anmeldung mehr möglich
Der SC startet im neuen Jahr mit dem neuen Kurs “Body-Fit” –> einem für alle Leistungsgruppen ausgewogenem Kraftausdauertraining.
Schwerpunkt des Übungsaufbaus ist das eigene Körpergewicht und ggf. kleine Hilfsmittel. Das Training ist für jedermann ausgerichtet, so dass auch Untrainierte problemlos einsteigen können. Die Übungseinheit wird durch Stretching/Cool down abgerundet.
Fachkundig angeleitet wird das Training von Physiotherapeutin Melanie Zaglauer.
Nichtmitglieder entrichten eine Kursgebühr (20,00 Euro). Eigene Gymnastikmatte bitte mitbringen (Hygiene).
Tel. Voranmeldung bei der Übungsleiterin wird erbeten (01511 4363724).
Neu:Alpines Kinderskitraining beginnt aktuell am Fr. 17.01.2025
Das alpine Skitraining beginnt aktuell (nach Beginn des Pistenbetriebs) am Freitag den 17.01.25.
Von 14.30 Uhr – 16.30 Uhr trainieren alle Kinder am Geißkopf und Forsthauslift.
Voraussetzung ist selbständiges Liftfahren.
SC-Übungsleiter sind: Alex Nirschl, Robert Hof und Engstler Chiara mit Helfern.
Die Eltern werden gebeten die Kinder rechtzeitig zum Training zu bringen,
so dass bei Trainingsbeginn bereits jeder eine Liftkarte besitzt.
Trainingsteilnahme ist nur für Mitglieder möglich!!!
Nichtmitglieder haben bei Trainingsbeginn dem Übungsleiter eine unterschriebene Beitrittserklärung zu übergeben.(Download unter www.sc-bischofsmais.de/Die Vorstandschaft).
Für alle Trainingsteilnehmer wird zusätzlich eine Trainingspauschale von 10,-€/Kind erhoben, die im Laufe 2025 per Lastschrift eingezogen wird.Weitere Auskünfte erteilt Sportwart Alpin, Stephanie Mejstrik (Tel. 0151-41469093)
gez. Wolfgang Niedermeier, 1. Vors.